Family Night meets every Wednesday night from 6:00 pm to 7:30 pm. We enjoy a time of FREE...
All are welcome at Astoria Christian Church!
Join us for a sermon series looking at the letter of 1 Corinthians that Paul wrote to a...

Regular Activities

Sunday Morning

  • 9:00 am - Worship Service
  • 10:15 am - Community Time
  • 10:30 am - Sunday School

Wednesday Night

  • 6:00 pm to 7:30 pm - Family Night (for all ages)

Everyone is invited to all of these events.

Content as Cats

Sometimes I just like to watch what’s happening around me and reflect on it. I’m sure I’m not alone. I know others who ‘people watch’ or ‘bird watch’ but I’m not just focused on people or animals. I like to look at the whole picture around me. I think we get a better understanding of our world when we simply watch and listen and observe.
And especially when we have a new experience or environment. For me, I’m learning all sorts of things about cats. Simply watching them helps me understand their behavior. Now, I had cats growing up, but they were barn cats, so I didn’t get to observe them regularly throughout the day. The cats I have now, however, give me a chance to see how they behave more of the time.
And what struck me this past week about my cats is how content they seem to be. My cats may be more docile than others because they let the kids tote them around like bags of flour, but I think most house cats are similar. And I started to wonder why they might appear so content to me. I thought about how their basic needs are met with consistent food and water, a safe environment and the availability of interaction (cat to cat and cat to human). And for a cat, maybe that’s enough.
But then I got to thinking about why I’m not content most of the time. I have all of my basic needs met, and even much more than I even need, but I don’t find contentment in my life all of the time. And that’s more than just worry and anxiety, but an actual longing for more in my life.
So, what makes me discontent in my life? Well, I think there’s a very good discontentment that we naturally have that we need to pay attention to, like discontentment with injustice or bad habits in our life. But what about financial contentment or relational contentment. Why do we always want more? I think part of it is the good discontentment leaks into the bad discontentment. But even more it’s about defining what we need. We know what’s out there. We know what we don’t have. And if we don’t define what we truly need, then we’ll always be searching for something more.
Paul writes to his protégé Timothy in 1 Timothy 6.6-8: “But godliness with contentment is great gain, for we brought nothing into the world, and we cannot take anything out of the world. But if we have food and clothing, with these we will be content.” Paul defines contentment as food and clothing. I would say he is assuming our relationship with God and with others, but he keeps it pretty simple. So I pray we define what we truly need and, with God’s help, learn to be content with that. God bless.

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El uso indebido de anabolizantes es común en el ámbito deportivo y en el culturismo.

Algunos atletas los utilizan con la esperanza de mejorar su

rendimiento y obtener ventajas competitivas. Sin embargo,

el uso de anabolizantes con este propósito no solo es perjudicial para

la salud, sino que también es considerado trampa

y está prohibido en la mayoría de las competiciones deportivas.

Por lo tanto, creemos que la lucha contra los anabolizantes esteroideos y cualquier

otro tipo de sustancias dopantes es muy importante

para concienciar a la gente de que su consumo puede traer unos cuantos "efectos positivos".

Al relacionar a este tipo de compuestos con el ejercicio físico,

cabe señalar como anteriormente se ha dicho que son utilizados para obtener mejoras sustancialmente rápidas en cuanto a estructura corporal y rendimiento deportivo.

Por esta razón es que el uso de anabólicos entre deportistas del powerlifting,

fútbol americano y wrestling es tan frecuente.

Las dosis grandes de testosterona provocan efectos negativos en el funcionamiento regular del

cuerpo. La información disponible en este

sitio no debe utilizarse como sustituto de atención médica o de

la asesoría de un profesional médico. Los anabolizantes son compuestos químicos capaces de

incrementar los procesos anabólicos en el organismo, es decir las reacciones para sintetizar tejidos corporales.

Muchos de ellos desconocen la realidad de los efectos nocivos de estas

sustancias, y este consumo a ciegas se ha convertido en un problema de salud pública.

Aunque no existe dependencia física, puede aparecer dependencia

psicológica, sobre todo en los culturistas de competición.

La ginecomastia (aumento del tejido mamario en hombres) puede llegar a requerir reducción quirúrgica.

Estas drogas pueden administrarse por vía oral, mediante inyección intramuscular

o bien aplicarse en forma de gel o parches sobre la piel.

Del mismo modo, los AAS que se toman por vía oral se

alquilan con grupos 17-α para mejorar la biodisponibilidad, siendo

su principal efecto adverso la hepatotoxicidad.

Estos efectos secundarios no solo afectan la apariencia física, sino también la salud emocional y psicológica de la

persona. Los efectos androgénicos de la testosterona son los

que estimulan el desarrollo de las características sexuales masculinas.

Están mediados por un efecto directo sobre el receptor de andrógenos en varios

tejidos. Un efecto secundario bien conocido de los AE en los hombres

es la formación del busto (ginecomastia). La ginecomastia es causado por el incremento en los niveles

de estrógenos circulantes, los cuales son hormonas sexuales características de

las mujeres.

Parece haber una asociación entre el consumo de esteroides anabólicos y

una mayor tendencia a la agresividad. No obstante, esta

relación requiere de más investigaciones que logren demostrarla.

Entre otras cosas, se ha observado que los consumidores de estos suplementos tienden a ingerir

otras drogas de abuso. Por otro lado, está descrita la asociación de patología tumoral hepática con el

consumo prolongado de esteroides anabólicos. Así las cosas, es

esencial buscar signos de malignidad y hacer un seguimiento posterior a

la retirada de estas sustancias.

Entre las prácticas que se han extendido en los gimnasios está el uso de esteroides anabolizantes

o anabólicos. La radioterapia es un tratamiento comúnmente

utilizado en el tratamiento del cáncer. Aunque

es altamente efectiva para destruir células cancerosas,

también puede tener efectos colaterales en el cuerpo….

Los estudios indican que los bajos niveles de vitamina D pueden afectar negativamente el crecimiento óseo

y aumentar el riesgo de fracturas. Es importante destacar que el uso de esteroides anabolizantes no se considera parte de una alimentación saludable ni de un estilo de vida saludable en general.

El uso de estos compuestos sintéticos puede tener

serias consecuencias para la salud. El mejor método para evitar los efectos secundarios de los esteroides es no usarlos.

Sin embargo, si un paciente necesita esteroides para tratar

una enfermedad específica, es importante seguir las instrucciones del médico y controlar regularmente la salud para detectar

cualquier efecto secundario temprano. Si comienzas a experimentar alguno de los efectos secundarios mencionados, es crucial que suspendas el uso del esteroide de inmediato.

Los ciclos de esteroides son períodos de consumo de estas sustancias seguidos

de períodos donde se suspende el consumo para retomarlo algún tiempo después.

También, se cree que aquellas personas que consumen esteroides,

son mucho más propensas a consumir otro tipo de droga, como la cocaína y el alcohol, con el objetivo de contrarrestar

ciertos efectos negativos de los esteroides. Aquellas mujeres que se dedican al mundo fitness y el culturismo, suelen emplear los esteroides, debido a que les permite ganar mucho músculo

en poco tiempo, sin embargo, otra de las consecuencias que suelen percibir

es la caída masiva del cabello. Los efectos anteriores son causados principalmente, por el consumo excesivo y desproporcionado en las mujeres de estos anabolizantes.

Los esteroides anabolizantes son los principales causantes de la

caída del cabello.

Muchas personas determinan que la pérdida capilar se debe

a la genética y por la presencia de andrógenos, pero la realidad es que aquellas personas que

consumen con frecuencia anabolizantes son muy comunes a perder el cabello.

Más aún cuando lamentablemente y en una inmensa mayoría de los casos, el

objetivo es estético, "que se te vea cachas". Asumir todos los riesgos que conlleva el uso de esteroides tan solo para

pasear con un cuerpo que consiga fijar todas las miradas, no compensa.

El té de rosa mosqueta es conocido por ser una bebida muy beneficiosa para

la salud y el bienestar. Esta infusión se prepara a partir de los frutos o escaramujos de la rosa mosqueta, los cuales contienen una gran cantidad de

nutrientes, vitaminas y antioxidantes que aportan muchos beneficios

al cuerpo. La infusión de rosa mosqueta también puede ayudar a mejorar la

digestión gracias a sus propiedades diuréticas y laxantes suaves.

El consumo common de esta infusión puede ayudar a prevenir problemas digestivos como la inflamación abdominal y

el estreñimiento.

No se han realizado hasta ahora estudios longitudinales acerca de los efectos de los anabólicos

esteroides sobre la morbilidad y la mortalidad por causas cardiovasculares.

Cuando se les administra anabólicos esteroides a los niños en crecimiento

los efectos secundarios incluyen la virilización, la

ginecomastia, y el cierre prematuro de las epífisis óseas lo que

resulta en el cese del crecimiento longitudinal.

Varios estudios sugieren que la utilización de más de un tipo

de anabólicos esteroides al mismo tiempo ("stacking") causa

una mayor inhibición de la función gonadal que la utilización de un solo tipo de anabólico esteroide.

Luego de detener la administración de los anabólicos esteroides estos

cambios en la fertilidad comúnmente se revierten dentro de los pocos meses.

Sin embargo, se han reportado varios casos

en los cuales la situación de hiopogonadismo duro mas de 12 semanas.

Se han reportado tumores benignos (adenomas)

y los tumores malignos (carcinoma hepatocelular).

Hay fuertes indicaciones de que los tumores en el hígado están causados por los anabólicos esteroides que contienen el grupo 17-alfa-alcali.

El uso sin indicación médica de los anabólicos puede traer consecuencias graves para la salud, como alteraciones cardíacas,

intoxicación del hígado y aumento del riesgo de enfermedades crónicas,

por lo que es importante que sean empleados solo cuando son indicados por el médico.

Otro efecto secundario grave con el que se asocia el

abuso de estas sustancias es con alteraciones neuroendocrinas.

Al terminar un ciclo y detenerse la administración de esteroides androgénicos, la función testicular puede tardar en recuperarse varias semanas, dependiendo de la

intensidad y la duración del ciclo, así como de la susceptibilidad particular person a ese efecto.

Como consecuencia, puede aparecer infertilidad, depresión, impotencia y otras

alteraciones del estado de ánimo, que pueden llevar al usuario a seguir consumiendo estas sustancias para contrarrestar los efectos.

Durante el primer ciclo de esteroides, las personas pueden sentirse

como verdaderos personajes de Marvel con músculos de acero

así como sentir un incremento en la potencia de

su actividad sexual.

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